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활성 산소 때문에 사람이 죽는다고?

미래인증건강신문 유영준 기자 |
活性酸素, Reactive oxygen species(ROS)

일반적인 산소(안정한 상태)보다 활성이 크고 불안정하며 높은 에너지를 갖고 있는 산소를 말한다.
 대표적인 예로는 Superoxide(O2-), hydroperoxyl radical, 과산화수소(H2O2), 히드록시라디칼(OH*)이 있다. 


굉장히 불안정한 물질로 다른 분자, 예를 들어 DNA로부터 전자를 빼앗아 산화시키려는 성질이 있기 때문에 방사선과 함께 DNA를 손상시키는 주범이다.

 

성인병과 암을 비롯한 질병을 일으키는 원인이자 노화를 일으키는 주범 중 하나이기도 하지만, 반대로 면역체계 강화, 근육 재생, 당뇨병 억제, 퇴행성 관절염을 완화시키는 등의 기능도 한다. 

 

활성산소는 우리 몸에 반드시 필요한 물질로 세포 신호 전달과 항상성 유지에 반드시 필요한 산화환원신호의 매개체가 된다고 한다. 물론 농도가 낮을 때의 얘기. 링크 한마디로 과유불급의 예시에 해당하는 것들 중 하나이다. 

 

우리 체내에 있는 항산화 효소는 활성산소를 억제하는 기능이 있다.