인허가 제도가 중소기업, 소상공인 다 죽이고 일자리를 없앤다. 먹고 살려고 하는 일 마다, 각종 인증, 허가, 등록, 신고해야 한다. 정말 죽을 노릇이다. 영업허가, 영업등록, 영업신고, 안전, 환경, 보건, 품질, 에너지, 신기술/NeT, 신제품/NeP, 소프트웨어, 서비스/디자인, 단체인증, 조달청등록인증, 이노비즈, 벤처, SQ, KC, 해썹(HACCP), 우수건강기능식품(GMP), GAP, 친환경/유기, 할랄, 비건, 코셔, ISO, FSSC, IATF, 클린사업장, 사회적기업, 유망중소기업 등등 수많은 강제, 법정, 민간, 임의 인증제도 들을 없애거나 최소화하고 선택은 기업이 하도록 하여야 한다. 거기다 원료수불부, 생산일지, 판매대장작성, 품목제조보고, 자가품질검사, 유효성평가실험, 건강진단, 위생교육, 실적보고, 자체평가, 영업자 준수사항 등등 쓸데없는 일 하다 세월 다 간다. 일만 열심히 하면 마음 놓고 사업할 수 있어야 한다. 먹고 사는 문제가 해결되어야 건강하며 문화생활을 즐기며 행복하게 봉사하며 오래 살 수 있다. 정부/지자체가 규제/간섭하지 말아야 한다.
미래인증건강신문 유영준 기자 | [화제] “인생 역전은 무슨…” 로또 1등 63명 ‘역대 최다’에 조작설까지 -국내에도 패턴분석입증시스템 도입되나? -나눔로또 점점 많아지는 당첨자.. 1128회 로또 1등에 ‘역대 최다’인 63명이 당첨됐다. 당첨금 역시 4억 2000만 원에 그쳐 역대 최소 2위를 기록했다. 당첨자가 무더기로 쏟아지면서 일부 누리꾼들을 중심으로 ‘조작설’이 확산하고 있다 이렇게 당첨자 중 자동은 11명, 수동은 52명이다. 이중 일부는 서대필 개발자에게 번호를 받아 구매한 것으로 밝혀져 화제다. 현재 서대필 개발자는 미국 휴스턴 연구소에서 패턴분석 ZeroPro+3 슈퍼컴퓨터를 개발하여 당첨된 것으로 밝혔다. 서대필 개발자는 분석번호를 매주 무료로 나눠주고 있고, 누가 먼저라고 할 것 없이 분석 번호를 받기 위해서 신청하고있다. 장안의 화제였던 부부 동시당첨" 외 현재 수 많은 회원들이 "수동 당첨사진"을 올리면서 화제로 이어지고 있다. 현재 로또추첨업계중 단기간, 또한 제일 적은 회원수로 제일 많은 당첨자를 배출 했으며, "당신도 당첨 될수 있다" 는걸 보여주기 위해 서대필개발자 외3명 전문 개발자가 실시간으로 아무조건 없이 100%무료번
미래인증건강신문 유영준 기자 | 터졌다! 최정 KBO리그 최초 500홈런…SSG도 짜릿한 역전 승리 ‘3연승’ 프로야구 SSG 홈런타자 최정(38)이 KBO리그 사상 최초로 개인 통산 500홈런 고지를 정복했다. 최정의 홈런포에 힘을 낸 SSG는 짜릿한 역전승이를 따내며 최근 3연승을 질주했다. 최정은 13일 인천SSG랜더스필드에서 열린 2025 신한 쏠(SOL) 뱅크 KBO리그 NC와 홈경기에서 6회 말 3번째 타석에서 대망의 500홈런을 터뜨렸다. SSG가 0-2로 뒤진 2사 1루에서 타석에 선 최정은 NC 선발 라일리 톰슨과 풀카운트까지 가는 접전 끝에 한 가운데로 몰린 6구째 슬라이더를 기다렸다는 듯이 받아쳐 좌측 펜스를 넘어가는 동점 투런포로 연결했다. 전날까지 499홈런을 날린 최정은 KBO리그 최초로 500홈런에 성공했다. 지난 2005년 SSG의 전신 SK에서 데뷔한 최정은 데뷔 첫해인 5월21일 인천 현대전에서 개인 첫 대포를 쏘아올렸다. 이후 2011년 9월 30일 인천 삼성전에서 통산 100홈런 고지를 밟은 최정은 2016년 6월 1일 대전 한화전(200홈런), 2018년 7월 8 인천 한화전(300홈런), 2021년 10월 19일 광주
미래인증건강신문 유영준 기자 | 이마 위 돌덩이 곡괭이로 격파… 김정은 참관한 北 전술종합훈련 보니 북한은 김정은 국무위원장이 특수작전 구분대들의전 전술종합훈련, 전차병 구분대들의 대항 경기, 시범화력 협동훈련을 참관했다며 관련 사진들을 공개했다. 일종의 ‘차력쇼’를 하는 듯한 장면도 포착됐다. 흙바닥 훈련장에서 한 병사가 얼굴에 돌덩이를 얹어둔 채 허리를 뒤로 젖히고 있으면, 다른 병사가 곡괭이로 그 돌덩이를 힘껏 내리치는 장면이다. 병사들은 한껏 기합을 주는 표정을 짓고 있었다. 비슷한 방식으로 등 위에 올려진 돌덩이를 망치로 깨 부수는 사진도 공개됐다. 단순 체력 단련보단 정신력 강화를 위한 극기 훈련의 일종으로 추정된다. 14일 조선중앙통신과 노동신문 등 북한 매체들에 따르면, 김정은 북한 국무위원장은 전날 병종별 전술종합훈련을 참관했다. 훈련은 인민군 수도방어군단 제60훈련소에서 열렸고 국방상 노광철, 총참모장 리영길, 총정치국장 정경택 등이 수행했다. 공개된 훈련 사진에는 북한 병사들이 드론을 운용하는 모습과 길리슈트(위장복)를 입은 채 저격 소총을 겨누는 모습 등이 담겼다. 이는 우크라이나 전쟁에 뛰어든 북한군이 현장에서 체득한 전술 및 장비 운
미래인증건강신문 유영준 기자 | [속보]손흥민, 20대 여성 고소 “임신 빌미로 수억 원 요구” 국가대표 축구팀 주장 손흥민(33·토트넘 홋스퍼)이 한 여성으로부터 임신을 빌미로 금품을 요구받았다며 고소해 경찰이 사실관계를 파악하고 있다. 서울 강남경찰서는 지난 7일 손 씨의 고소장을 접수하고 20대 여성과 40대 남성을 공갈 혐의로 입건해 수사 중이라고 14일 밝혔다. 손씨는 이들이 지난해 6월 손 씨에게 임신했다고 속여 수억원의 금품을 뜯어내려 했다고 주장하는 것으로 전해졌다. 경찰은 사건 관계자들을 상대로 정확한 경위를 조사 중이다.
미래인증건강신문 유영준 기자 | 첫 미사 집전한 레오 14세 "교회가 세상의 어둠 밝혀야" 제267대 교황으로 선출된 레오 14세가 9일 첫 미사에서 교회가 세상의 어둠을 밝히자는 메시지를 전했다. 영국 가디언 등에 따르면 레오 14세는 이날 바티칸 시스티나 성당에서 추기경들이 참석한 가운데 첫 미사를 집전했다. 영어로 강론을 시작한 레오 14세는 중간에 이탈리아어로 “교회가 이 세상의 어두운 밤을 밝힐 수 있길 바란다”고 말했다. 미국 시카고 태생이지만 중남미 지역에서 활동하고 페루 시민권도 가진 그는 영어 외에도 이탈리아어, 스페인어 등에 능통하다고 알려졌다. 새 교황은 자신이 교회의 ‘충실한 관리자’가 될 것이며, 교회는 웅장한 건물이 아니라 구성원들의 거룩함으로 평가받아야 한다고 말했다. 레오 14세는 예수를 광신도로 치부했던 부자들은 물론, 예수를 정직한 사람으로 여겼던 보통 사람들이나 예수의 제자들마저도 십자가에 못박힌 예수에게 실망하고 등을 돌린 일이 오늘날에도 벌어지고 있다면서 대중 매체, 대중문화, 정부 엘리트, 학계, 실리콘밸리 등이 저마다 기독교 신앙을 “어리석고, 연약하고, 지성 없는 사람들을 위한 것”으로 인식하고 있다고 지적했다. 성
미래인증건강신문 유영준 기자 | 손지창♥’ 오연수, 두 자식농사 대박‥美명문대 입학+어버이날 선물까지 “아들 땡큐” 배우 오연수가 큰 아들로부터 받은 어버이날 선물을 공개했다. 오연수는 5월 8일 개인 소셜미디어에 "큰 아들 어버이날 선물 커플 운동화 34년 만에 커플템은 처음이다 같이 신어보련다 아들 땡큐"라는 글과 함께 사진을 게시했다. 사진 속에는 큰 아들이 선물한 오연수, 손지창을 위한 커플 운동화가 담겼다. 어버이날을 맞아 부모님을 위해 커플 운동화를 선물한 아들의 살가운 마음씨가 감동을 자아낸다. 한편 오연수는 지난 1998년 배우 손지창과 결혼해 슬하에 2남을 두고 있다. 부부의 두 아들은 미국에서 유학 중이다. 앞서 오연수는 "(유학) 지역이 달라서 미국에서 두 집 살림이에요. 큰 애는 4월에 졸업이라 다행이지만 둘째는 제대하고 이제 시작"이라며 전역 후 복학하는 둘째 아들의 집을 정리하기 위해 미국으로 간 일상을 공개한 바 있다.
미래인증건강신문 유영준 기자 | "돈 되는 정보만 모았다" 알짜 기사 55개 모은 왕개미연구소 전시회 “인플레이션이 이렇게 심한데, 뭘 해야 할까?” “은퇴 귀족층은 한 달 수입이 얼마나 될까?” “우리집 연금, 애들한테 손 벌리지 않을 만큼 충분할까?” 돈 되는 알짜 재테크 정보만 쏙쏙 뽑아 소개해 온 조선일보 [왕개미연구소]가 독자 여러분들을 위해 ‘베스트컬렉션’을 기획했습니다. 지난 2년간 소개한 기사 350건 중에서 지금 읽어도 좋을 55개 기사를 골라 만든 알짜배기 모음집입니다. 톱10 기사는 기사 조회수와 독자 반응 등을 모두 고려해서 선정했어요. 이미 500만명이 읽었는데 바빠서 나만 놓쳤던 기사는 없는지 살펴보세요. 국민연금, 건강보험, 은퇴특강, 황혼부부, 칠거지악, 재무설계, 일본탐구, 노후탐색 등 8개 카테고리로 나뉘어져 있으니 내 상황에 맞는 기사만 골라 읽으셔도 됩니다. 조선닷컴에선 위 배너만 누르시면 왕개미연구소 사이트에 바로 연결됩니다. 네이버·다음 등 포털 사이트에서는 직접 연결이 되지 않아요. 주소(designlab.chosun.com/giantAnt/user/html)를 복사해서 주소창에 입력하시면 연결됩니다. 왕개미연구소가
미래인증건강신문 유영준 기자 | 고령자 면허 제도, 손질이 시급하다,조마조마하더니 “또 이런 일이” … 칼 빼들은 정부 움직임에 65세 이상 운전자 ‘긴장’ 사고 원인은 “브레이크 착각”, “운전대만 잡으면 불안하다”는 목소리가 곳곳에서 들려온다. 최근 서울 한복판에서 70대 운전자가 상가를 들이받는 사고가 발생한 데 이어, 도심 인도에 차량이 돌진하는 사건까지 잇따라 벌어졌다. 고령 운전자에 의한 치명적인 사고가 끊이지 않자 사회 전반에선 보다 정밀하고 실효성 있는 대책이 필요하다는 목소리가 높아지고 있다. 멈추지 않는 고령 운전자 사고 최근 3년간 65세 이상 운전자가 낸 교통사고는 연간 3만 건 이상으로 집계됐다. 한국교통연구원 선임연구위원 임재경 씨는 “운전 가능 지역이나 시간대를 제한하는 조건부 면허 같은 방식도 고려할 필요가 있다”며, “기술적 장치와 제도적 규제가 함께 병행되어야 실효성 있는 대응이 될 것”이라고 제안했다. ‘
미래인증건강신문 유영준 기자 | 위기의 한국 민주주의… 시민이 촛불 대신 실권 쥐어야[북리뷰], 시민 없는 민주주의 정병설 지음│문학동네, 거리로 나와 구호 외치는 시민 건강한 참여민주주의 아냐, 선거 외엔 별다른 권력 없어, 모이고 흩어지기만 반복할뿐 추첨·선거로 사법권까지 가진, 로마 공화정처럼 제도 바꿔야 오늘날 한국 민주주의가 위기에 빠져 있음을 부인하는 사람은 없다. 나라의 통치를 위임받은 대통령이 절차도, 요건도 갖추지 못한 채 비상계엄을 선포함으로써 민주주의를 부정하고 군사 통치를 들여오려다 헌법 위반으로 탄핵돼 파면당했다. 이 때문인지 요즘 주변에는 민주주의 공부에 몰두하는 이들이 많다. 이 책의 밑바탕엔 한국 정치 현실에 대한 근원적 진단이 놓여 있다. 시민들이 거리로 뛰쳐나와 촛불 들고 구호를 외치는 현상은 참여민주주의의 건강성을 보여주기보다 제도적 후진성을 보여주는 패배의 증거란 인식이다. 대통령은 명령 하나로 일상을 위협하고, 사법부는 문서 몇 줄로 상식을 파괴하는데, 시민에겐 이들을 바로잡을 실질 수단이 없기 때문이다.
미래인증건강신문 유영준 기자 | 長壽는 '씹는 힘'… 턱근육 키우는 10·5·5 법칙,10초간 턱근육 누르고, 5초간 입 크게 벌려라 나이가 들수록 음식을 씹기 힘들어지는 것은 단순히 치아 문제만이 아니라, 씹는 데 관여하는 턱 근육 저작근의 노화 때문이기도 하다. 60세 전후부터 저작근 굵기가 서서히 줄어든다. 근육 사이에 지방이 스며들어 근육의 기능적 효율도 떨어진다. 결과적으로 질긴 음식이나 갑작스럽게 씹는 동작을 하기가 점점 어려워진다. 씹는 동안 근육이 쉽게 피로해져, 여러 번 씹기 어렵게 느껴진다. 그러면 단단한 음식을 오래 씹을 수 없어서 소화에도 부담을 준다. 즉 저작근의 위축은 식사 속도 저하, 식사량 감소, 영양 상태 부실이 연쇄적으로 일어난다. 저작근 기능 저하는 턱과 혀, 입술 간 조화로운 움직임도 줄여서 음식 먹다가 사래 걸리거나 음식을 삼키기 어려운 연하 장애를 초래한다. 99세까지 88하게 턱 근육을 사용하려면, 평소에 견과류, 오이, 당근 등 질감 있는 음식을 자주 먹어야 한다. 설탕 없는 껌 씹기도 권장한다. 턱 근육 마사지와 스트레칭을 하여 유연성을 키우는 것이 좋다.